托什布拉克瀑布也称别洛戈尔卡瀑布或索库卢克瀑布，位于吉尔吉斯斯坦楚伊地区的索库卢克峡谷。瀑布落差约60米，可以作为从比什凯克出发、结合山谷徒步的一日游目的地。
有什么看点？
瀑布是行程的终点，但也值得为沿途山谷留出时间。可以观察山坡、河岸植物以及水流与岩石构成的景观。靠近瀑布拍照时，请注意保护相机，避免水雾打湿设备。
从比什凯克怎么去？
先规划前往索库卢克及托什布拉克／别洛戈尔卡一带的交通，再向当地确认后续道路和步行路线。峡谷深处的道路可能崎岖，应提前与司机商量适合的车辆和停车位置。
坐标标注的是目的地附近，并非已经确认的停车场或徒步起点。
如何安排徒步？
预计需要步行数公里。部分路线介绍给出的距离为单程约3公里，但实际长度取决于车辆停靠位置。请为拍照、休息和返程预留时间。
最后的接近路段坡度较大。如果同行者包括初学者或儿童，应根据团队经验和当天条件判断是否继续。
建议携带
- 抓地力良好的徒步鞋。
- 饮用水、午餐或零食。
- 保暖衣物和防雨外套。
- 离线地图和充好电的手机。
瀑布附近注意事项
请站在稳定地面上观赏，远离湿滑岩石和落水区域。不要假设瀑布下方存在可以安全游泳的水池。出发前确认天气与通行情况，安排好返程交通，并带走所有垃圾。
